Адаптація – це намір (обійняти, погрозити, уточнити), який виникає в результаті оцінки і виражається певними діями (підійти, закатати рукави).
🔹
Приклад: Якщо хтось на вас кричить, ви можете:
- Піти в захист (опустити голову, відвернутися).
- Відповісти агресією (наблизитися, говорити голосніше).
- Перевести в жарт (розсміятися, підморгнути).
Сама реакція
може бути прямо протилежною адаптації. Таке трапляється, коли ти підходиш до своїх дітей із непереборним бажанням їх насварити (адаптація), але в останній момент замість цього починаєш щекотати їх (реакція).
🔹
Рівні адаптації (Пристройка):- Зверху (позиція "Батько") – "Я правий, я головний".
- Знизу (позиція "Дитина") – "Я не правий, я залежний".
- На рівних (позиція "Дорослий") – рівноправний діалог.
Приклад:Ви начальник і підлеглий затримує звіт.
Пристройка зверху:
"Це неприпустимо! Чому звіт не готовий?"Пристройка знизу:
"Вибачте, я не встиг, це моя помилка..."Пристройка на рівних:
"Я бачу, що у вас складний тиждень. Як ми можемо пришвидшити процес?"Це важливий механізм, який дозволяє акторам змінювати статус у сцені.